A helyes táplálkozáson és a testmozgáson túl is van még néhány praktika, amivel tehetünk az egészségünkért. Az egyik ilyen például az infraszauna, ami kifejezetten jótékony hatással bír a szervezet egészére.
A leggyorsabban jelentkező hatása talán a testi-lelki felüdülés, amit a kabin elhagyása után érzünk, de természetesen ennél jóval több pozitív hatása van. A verejtékkel olyan méreganyagok távoznak a testünkből, amelyek hátráltatják a szervezetünk normál működését.
Olvasd Tovább