Gyógytornászom McKenzie rendelő Cimkék

McKenzie torna: otthon is könnyen végezhető gyakorlatok

Gyógytornászom McKenzie rendelő

Gyógytornászom McKenzie rendelő

A kellemetlen betegségek gyakran nem azonnal éreztetik a hatásukat. Egy húzódás esetén máris érezhető a szúró fájdalom, ami általában, viszonylag rövid idő alatt helyrejön. Ez ellen is lehet tenni megelőzés formájában, de az utólagos kezelések szintén hatékonyak. Az igazán alattomos problémák ugyanakkor azok, amelyek szépen lassan, lépésről-lépésre alakulnak ki. Az előzetes csak enyhe diszkomfort érzet átalakul rendszeres, mondhatni krónikus órákon át tartó vagy állandósuló fájdalommá.

Ezt néhányan megpróbálják különféle fájdalomcsillapítókkal kezelni, de ez további problémákat vethet fel magával, amelyek újabb mellékhatásokkal járnak és már a belsőszervekre is ráhúzódhatnak. A gerinccel kapcsolatos panaszok többségében legegyszerűbben mozgással kezelhetőek. Természetesen nem mindegy, hogy éppen milyen típusú gyakorlatokat végez valaki. A gyógytorna az ideális, aminek szintén van több ága. A McKenzie terápia ennek az egyike, amit professzionálisan képzett szakemberek alkottak meg és vezetnek le.

Olvasd Tovább