Sajnos, napjainkban egyre több férfi küszködik különböző prosztata problémákkal. Például a szerv megnagyobbodásának hátterében az elégtelen vérellátás, a kötőszövet gyengesége, illetve az életkorral járó hormonális változások állhatnak. Gyógyszerekkel, műtéttel lehet segíteni a gondon, de talán mégis az Aviva módszer az, ami természetes módon javíthat a helyzeten. Érdemes megismerni más emberek tapasztalatait is. Ha egyéni visszajelzésekre kíváncsi, akkor érdemes szétnéznie a valtozasmuhely.hu weboldalon.

Itt megtudhatja, hogy az Aviva módszer egy tornagyakorlatokból, helyes légzés és testhasználat oktatásból álló komplex rendszer, ami hozzájárul a prosztata megnagyobbodás kialakulásának megelőzéséhez, valamint, ha már megvan a betegség, akkor a gyógyításához. Könnyen megtanulhatóak a torna mozdulatai a négyórás tanfolyam ideje alatt, ami otthon is, önállóan végezhető.

A speciális mozdulatok ritmikusan beszorítják, majd ellazítják a medence izmait, a gát területét és a farizmokat, így stimulálják a vérkeringést ezeken a területeken. Ha az alhasban és a medencében felélénkül az artériás vérkeringés, akkor sokkal több vitamin és hormon jut a prosztatába és a sejtek anyagcseréjéből származó méreganyagok gyorsan, könnyen kiürülnek. A rejtett izmok használatára is megtanítanak az Aviva gyakorlatok. Azért hasznos ez, mert a prosztata megnagyobbodás tünetei, mint a gyakori vizelési inger vagy a vizelet indításának nehézségei azért alakulhatnak ki, mert a megnagyobbodott prosztata összeszorítja a húgycsövet.

Az Aviva torna által megtanulható a medence izmainak tudatos beszorítása és elengedése, tehát a felsorolt tünetek megszüntethetőek úgy, hogy ellazul a prosztata és a körülötte lévő simaizom réteg. Továbbá olvasható a valtozasmuhely.hu weboldalon az is, hogy a gyakorlatok aktivizálják a nemi mirigyeket, elősegítik és fokozzák a herék működését, valamint a progeszteron hormon termelését. Tehát igen sokrétű eredmény érhető el a tornagyakorlatok elvégzésével. Tanulja meg Ön is ezeket és legyen minél tovább egészséges!